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日本人・日本語ツアーガイド@ロシア
ロシア・サウナツアー(バーニャ）
このツアーではロシア式サウナ（バーニャ）体験をお楽しみ頂けます。日本で一般的なサウナは湿度が10%程度で温度を100℃またはそれ以上に上げる高温サウナですが、ロシアのバーニャは温度は60℃程度で湿度が80～100％と蒸し風呂のようになります。またバーニャ内で白樺の葉っぱで作ったうちわでバシバシと叩いてもらうマッサージも特徴です。
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このツアーではロシア式サウナ（バーニャ）体験をお楽しみ頂けます。日本で一般的なサウナは湿度が10%程度で温度を100℃またはそれ以上に上げる高温サウナですが、ロシアのバーニャは温度は60℃程度で湿度が80～100％と蒸し風呂のようになります。またバーニャ内で白樺の葉っぱで作ったうちわでバシバシと叩いてもらうマッサージも特徴です。
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